Zdravý životní styl – jak ho vnímám já a jakou hodobóžovou dietu držím?

Je zdravý životní styl jen o jídle? Když se řekne „zdravý životní styl“, co si představíte? Jenom jídlo? Protože si myslím, že právě tohle spojení si představí velkej počet lidí. A možná je to tak v pořádku, kdo ví? Já to soudit nemůžu, pro každýho zdraví v životě znamená něco jinýho a zároveň pod něj… Pokračovat ve čtení Zdravý životní styl – jak ho vnímám já a jakou hodobóžovou dietu držím?

Přečtěte si více