Archiv autora: Evi

Můj boj se seboreou

Pokud nevíte, co to seborea (neboli seboroická dermatitida) je, tak buďte rádi a asi ani nečtěte dál. :)) Já ji mám ve vlasech a v obočí, odlupují se mi velké kusy kůže a tvoří mokvající strupy…no žádná krása. Vyzkoušela jsem velké množství různých šamponů, zázračných vodiček, masek, no poo metodu…ale většinu bez úspěchu nebo jen s krátkodobým účinkem. Momentálně se mi daří držet seboreu tak nějak na uzdě, tak třeba se tento článek bude hodit někomu s podobnými problémy.

Základem je samozřejmě životospráva, seboreu způsobují kvasinky, je to vlastně taková plíseň. A když jste zaplísnění, znamená to většinou překyselený organismus. Kyselost organismu zvyšuje cukr, bílá mouka, maso, mléčné výrobky, alkohol, instantní potraviny, džusy nebo káva, takže prvním krokem je vynechání nebo redukce těchto potravin z jídelníčku. Čtení o překyselení je na internetu velká spousta, já se chystám na knihu Pryč s kyselostí od Kurta Tepperweina, nečetli jste?

Co se týká kosmetiky, nejlépe mi vždycky zabíral dehtový šampon Polytar, který byl ale zakázán pro možnou karcinogennost, dlouhou dobu jsem používala Head&Shoulders, který na některé typy kvasinek taky účinkuje. Po nějaké době se mi ale začalo zdát, že mi snad ty lupy sám způsobuje a hledala jsem dál. Celkem mi pomohl šampon Nodé DS+ od Biodermy, ale ta cena! Naopak mi vůbec neúčinkoval Mediket Ictamo, Danket nebo Nizoral. Dobrý je prý také Stieprox, ale ten je u nás jen na předpis.

Navíc jsem si začala říkat, že přece musí existovat i nějaké přírodní řešení. Začala jsem šamponem Ultra Sensitive od Alverde a po přečtení pochvalných recenzí jsem si objednala ichtamolový šampuk od slovenské značky přírodní kosmetiky Ponio a ten mi momentálně účinkuje naprosto parádně! Nejprve jsem si objednala malý šampuk na zkoušku a teď už mám druhý regulérní velikosti. Sice nevoní úplně vábně, ale po tom dehtu už asi vydržím všechno! :)) Krásně pění, navíc je bez parabenů, silikonů, sulfátů SLS a SLES. Občas ho používám společně s oplachy z ředěného octa, někde jsem totiž vyčetla, že ocet by měl pomáhat proti kvasinkám a mykózám, kterým nevyhovuje jeho pH, navíc se někdy používá namísto kondicionéru a měl by vlasům dodávat lesk. Vlasy si nejprve umyji šampukem, opláchnu vodou, následně opláchnu skleničkou vody s trochou octa, nechám chvilku působit, pořádně na pokožce promasíruji a nakonec smyji. Jen pozor, když toho octa dám moc, tak pak vlasy v délkách vypadají jako mastné. Nicméně kondicionér k šampuku ani není potřeba, vlasy mám hebké a dobře se rozčesávají i bez něj. Navíc po něm nemám suchou pokožku hlavy, která ani nesvědí, takže opravdu paráda!

Vlasy si myji zhruba dvakrát týdně a někdy ke konci intervalu se mi zdá, jakoby ty kvasinky vždycky čekaly, až si dám kousek čokolády a pak zpoza ucha pěkně vylezly zpátky vyrábět lupy. Umytím se to naštěstí vždycky zase spraví. Ale pořád koukám dál, jestli neobjevím nějaký další zázrak, momentálně si dělám zálusk na tento dehtový tuhý šampon přírodní české značky Bon Savon, na webu i na fleru jsou na něj jen samé pozitivní ohlasy, tak třeba bude ještě lepší! :))

Budu moc ráda, když se se mnou podělíte o své zkušenosti z vašeho boje a třeba mi doporučíte nějaký ten zázračný produkt. Předem díky!

Mějte se moc krásně a ať se vám seborea vyhýbá! :))
//foto moje ©gathermoments

Read More

Lysice /tip na výlet

Minulý víkend jsme kromě chalupy vyrazili na výlet do Lysic. Z Brna je to sem jen 30 kilometrů a i když nám počasí moc nepřálo, byl to moc fajn výlet!

Read More

Soutěž o nafukovací sedací vak

Když jsme byli v Thajsku, na plážích tam frčely tyhle nafukovací sedací vaky (na následující fotce mám dokonce důkaz z pláže v Kamale :)) a já mám pro vás soutěž o jeden takový!

Read More

Moje balkonová mini zahrádka

U našeho miniaturního 1+kk bytu máme celkem velkou zasklenou terasu. Protože bydlíme v přízemí, tak je zasklení fajn, dodává pocit bezpečí, na druhou stranu tónovaná skla nepropouští moc záření pro všechny ty bylinky, které bych ráda pěstovala.

Read More

Na skok v Budapešti

Náš třítýdenní výlet do Asie jsme začali v Budapešti. Letenky do Kuala Lumpur byly totiž z Budapešti levnější než z Prahy (i po započítání ceny autobusu) a na letišti v Dubaji asi jsme přišli na to, proč.

Read More

Thajsko a Malajsie

Krásný první máj! Z našeho třítýdenního výletu jsme se vrátili v úterý v noci a já jsem pořád tak trochu mimo. Ve středu jsem hned ráno utíkala do práce a až moc rychle naskočila zpátky do pracovního kolotoče. A to jaro, ze kterého jsme odjížděli, kde je mu konec?

Read More

Salzburg /Rakousko

Během našeho výletu jsme bydleli na okraji Salzburgu, takže dneska vám ukážu pár fotek právě odtud. Salzburg se mi moc líbil, jen je škoda, že jsme nestihli výlet na pevnost Hohensalzburg, ale tak vám ji ukážu aspoň zespoda z náměstí Kapitelplatz. Za Salzburgskou katedrálou je náměstí Residenzplatz, kde mají největší barokní fontánu ve střední Evropě.
Na druhé straně náměstí najdete Salzburgský dóm neboli katedrálu svatého Ruperta a Virgila, která ač je barokní, tak se mi moc líbila. Vevnitř hlavně svojí moc příjemnou barevností, kdy i ti zdobení andělíčci najednou v bílém provedení vypadají krásně.
V Salzburgu (a i předtím v Krems a Melku) mě jako architektku zaujalo hlavně to, jak skvěle se dá vyřešit reklama v historickém centru. Je tam, viditelná a upozorňující, ale zároveň neruší atmosféru místa. Tím by se měla inspirovat snad všechna naše města! Třeba ve Znojmě už k tomu mají hezky nakročeno (a na tom parku ve videu jsem taky chvilku pracovala:)), snad tomu v dalších městech aspoň trošku pomohou noví městští architekti…no uvidíme…
Pokračujeme dále k Mozartovu rodnému domu, tady je moc hezky zachovalé důmyslné řešení domovních zvonků. :))

Chvilku se procházíme uličkami a obloukem se dostáváme zase zpátky ke katedrále.

Kousek od ní je krásný malinkatý malebný hřbitov Petersfriedhof.

A teď už přes most na druhou stranu řeky Salzach a Kalvárií na vyhlídku u Kapucínského kláštera, celé město je odtud krásně vidět jako na dlani.
Na stejném břehu jsme ještě nakoukli do zámecké zahrady u neoklasicistního zámku Mirabell.

A to je ze Salzburgu pro dnešek všechno! Byli jste tu? Jak se vám Salzburg líbil?


Mějte se moc krásně! Evi
//foto moje ©gathermoments

Read More

Krems, Melk a Mauthausen /Rakousko

Vloni v červnu jsme vyrazili na takový malý okruh Rakouskem a Německem. První den jsme se podívali do městečka Krems, kláštera v Melku, koncentračního tábora v Mauthausenu a večer ještě stihli krátkou procházku po Salzburgu, kde jsme byli ubytovaní. Druhý den jsme vyrazili do městečka Berchtesgaden, místních solných dolů (určitě znáte sůl Marken Salz v papírových dózách, která se získává právě tady), na Hitlerovo Orlí hnízdo a k jezeru Köningsee. Třetí den byl v plánu dopoledne ještě Salzburg, potom Passau a na Šumavě stezka v korunách stromů, o které jsem už psala vloni tady. Prostě nabitý program! Vezmu to pěkně popořádku a ukážu Vám pár fotek z prvního dne. 
Nejprve jsme se zastavili v městečku Krems nebo taky česky Kremže, právě odtud pochází kremžská hořčice! :)) My jsme se jen prošli městečkem, dali si zmrzlinu a pokračovali dál.

Další zastávkou byl benediktinský klášter v Melku a jeho prohlídka. Klášter je tu opravdu obrovský, do barokní podoby byl přestavěn na začátku 18. století.

V rámci prohlídky je i celkem zajímavá výstava. Ta samotná mě zas až tak nebavila, ale bavily mě všechny ty druhy instalací včetně postav vystupujících ze zdi doplněných videomapingem. Zajímavé, ale občas až moc barevné! :))

Z terasy kláštera je krásný výhled na přilehlé městečko i Dunaj.

A tady ještě pár fotek z městečka pod klášterem, kam jsme se stavili cestou z našeho dalšího tentokrát červencového výletu do rakouského Mariazell a přírodního parku Ötscher.

Následovala projížďka údolím Wachau, kudy protéká Dunaj. Na okolních svazích jsou vinice a malé hrady, je tu opravdu krásně! Ideální krajina pro cyklistickou dovolenou.

Poslední ne úplně příjemnou zastávkou byl koncentrační tábor v Mauthausenu, který byl na rozdíl od jiných určených pro všechny kategorie vězňů, ve většině případů využívaný na vyhlazení inteligence prací. Asi nikdy nepochopím všechny ty hrůzy, co se po světe děly a mnohde pořád dějí…V lednu 1945 tu pracovalo asi 85 000 vězňů, přesné přesné ztráty na životech v celém komplexu zůstávají neznámé, většina zdrojů je uvádí v rozmezí od 122 766 do 320 000 osob. Součástí tábora byl i kamenolom se schody smrti, po nichž vězni vynášeli padesátikilové žulové kvádry ke stavbě tzv. „České zdi.“ Řada z nich zemřela vyčerpáním.

Tak příště už něco veselejšího…Mějte se moc krásně! Evi

//foto moje ©gathermoments

Read More

Bergen /Norsko

Dneska mám pro vás poslední norský článek a třeba vás nalákám na výlet! Letenky do Bergenu jsou často v akci, nedávno jsem viděla zpáteční s Norwegianem jen za 1650 Kč! V podobné akci jsme letenky koupili vloni i my. :))

Prohlídku jsme začali v části zvané Bryggen, což je ta nejznámější a nejfotografovanější část Bergenu. Jsou to vlastně hanzovní domy – bývalé přístavní sklady, dřevěné barevné domečky, které jsou pod ochranou UNESCO. Protože jsou domky dřevěné, v minulosti je častokrát zachvátil požár, po tom posledním v roce 1955 zůstalo jen deset neporušených štítů.

Kousek dál najdete místní hrad a pevnost Bergenhus, jejíž součástí je slavnostní sál krále Håkona. Kromě sálu je celý park i nádvoří volně přístupné.

Takovéto bílé dřevěné domečky jsou na kopci nad Bryggenem.

Kousek dál k přístavu už je živěji a trochu barevněji. :))

A teď už zpátky zase dolů k vodě do přístavu.



V přístavu je informační centrum, kde si můžete nabrat spoustu mapek, koupit výlet na fjordy nebo se ukrýt před deštěm, které je zároveň i rybím trhem. V přízemí sídlí restaurace, kde vám připraví čerstvou rybu nebo jinou mořskou havěť. Jen ty ceny! My si nakonec radši nakoupili v supermarketu a uvařili si sami na ubytování, ale taky jsme vyrazili na Floyen na grilovačku. Podrobnosti o cestě, ubytování, jídle a nákupech najdete v mém prvním článku tady. V přízemí ještě najdete samoobslužné veřejné záchodky, které mají na každých dveřích malý terminál, a tak tu zaplatíte jen kartou.


Cestou potkáváme spoustu stylových severských obchůdků a na místním rybím trhu i salámy z velryb nebo losů.

Když obejdeme přístav zase z druhé strany, dostaneme se až naproti Bryggenu a kdybychom šli ještě dál, dojdeme k místnímu akváriu.

Na místním hlavním náměstí jsme natrefili na sérii koncertů Bergenské filharmonie, která takto hraje pro všechny pod širým nebem. Sponzoruje to prý nějaký bohatý místní obyvatel, my si poslechli známé filmové melodie a byla to velká paráda!

Cestou na ubytování míjíme kostel Johanneskirken, který byl postaven na konci 19. století a zvenku mi dost připomínal brněnský červený kostel. Vevnitř je ale celý dřevěný a dřevěné krov je opravdu impozantní.

Kousek od kostela je místní univerzita (celý týden jsme potkávali skupinky studentů v různých převlecích, trochu mi to připomínalo poslední zvonění, ale oni asi slavili začátek školního roku?) a botanická zahrada.

A ještě jedna večerní fotka na rozloučenou! :))

Všechny články o Bergenu a výletech, které jsme odtud podnikali, najdete tu:

1. Norsko, Bergen – úvod
2. Výlet na Floyen
3. Výlet do Åsane a na horu Veten
4. Výlet na Ulriken
5. Bergen – prohlídka města

Tak doufám, že se vám výlety líbily! :))

Mějte se moc krásně! Evi
//foto moje ©gathermoments

Read More

Těším se do Malajsie!

Asi jste si už všimli, že cestování je moje nejoblíbenější zábava. A tak letos padla volba na Malajsii. Uvažovali jsme o ní už vloni, ale nakonec jsme se rozhodli vyrazit na Kubu, dokud tam ještě byla ta autentická atmosféra. Takže letos nás čeká Malajsie s krátkým výletem do Thajska.
V rámci přípravy jsem si napůjčovala průvodce v knihovně (ještě mám zálusk na jeden jediný, co mají o Malajsii, ale ten je bohužel už strašně dlouho půjčený a tak to asi nestihnu…), knížku od Ivy Pekárkové, přečetla snad všechny cestovatelské blogy o Malajsii (díky Pájuško a Večerníčci!), zkoukla různé reportáže v Objektivu i Cestománie, tak mi teď nezbývá než se těšit. Tak snad nám to vyjde stejně parádně jako minule! :))
Letos jsme si, stejně jako minule v Thajsku, zařizovali ubytování předem přes Booking.com nebo Hotels.com. Všechny ubytka jsme rezervovali přes Plnou peněženku, jejíž systém vracení procent z nákupu za rezervaci právě na těchto webech jsem chtěla vyzkoušet. Pokud by vás to zaujalo, stačí se zaregistrovat a proklikem se dostat na web partnerského eshopu (cestovatelských eshopů je tu velká spousta, od Bookingu, Hotels, Agody až po Invii nebo Dovolena.cz, ale je tu i spousta dalších, třeba Aliexpress, Bonami nebo Notino). Na váš účet na Plné peněžence vám pak vrátí uvedená procenta z nákupu, která si můžete nechat zpětně vyplatit. Zatím máme za ubytování na dva týdny připsané odměny asi za 180Kč, Plná peněženka z Bookingu a Hotels vrací 3%.
Taky jsem si naobjednala spoustu nezbytností a možná zbytečnosti na Aliexpressu, sáčky na prádlo, zip sáčky na tekutiny, látkový batůžek a voděodolný obal na mobil.

A k tomu těšení, těším se fakt hodně na všechno to, co jsme minule nestihli. Už jen chvilku a vyrážíme! Dokonce mám i seznam, co všechno bych ráda stihla:

  • ochutnat všechno možné a hlavně nejíst celý týden jen pad thai, fried rice nebo fried noodles, ale vyzkoušet taky: všechny možné polévky, mango sticky rice a další spoustu zatím neznámých jídel 
  • taky ochutnat všechny druhy neznámého ovoce a dát ještě jednou šanci čerstvému kokosu, který mi teda minule vůbec nechutnal, ale když si pořád všichni kupují a fotí se s ním, tak přece nemůže být tak hnusný! 
  • zajít si aspoň jednou na thajskou masáž za zlomek ceny, co u nás 
  • šnorchlovat se spoustou rybiček 
  • ale hlavně si to pořádně užít! :)) 
Pokud budete chtít, můžete naši cestu sledovat na Instagramu, kam nějaké fotky občas (pokud wifi dovolí) přidám. A jestli jste Malajsii navštívili, budu moc ráda, když se se mnou podělíte o svoje zážitky a rady k cestování. Děkuji! :))

Mějte se moc krásně! Evi//foto moje ©gathermoments

Read More

Výlet na Ulriken /Norsko

Protože jsme v Bergenu byli týden, stihli jsme výletů opravdu hodně! Po výletu na Floyen a do blízkého Åsane vás dneska vezmu na horu Ulriken, která je takovou dominantou celého Bergenu. Naplánovali jsme si to moc hezky, z ubytování se vydali pěšky ke spodní stanici lanovky, odkud jsme chtěli vyjet nahoru místní historickou lanovkou a pak si dát takovou menší hřebenovou túru až na Floyen (v mapce je to trasa č.10) a odtud zase zpátky na ubytování.
Nakonec to ale dopadlo trochu jinak, protože při příchodu k lanovce nás čekala tahle cedule:

A zrovna dneska! A to jsem se ještě den předtím dívala na web, jestli lanovka opravdu jezdí. Prostě pech! :))
Tak jsme nahoru museli po svých. Výšlap to byl poměrně náročný, protože jsme šli sice tou nejkratší, ale taky nejstrmější cestou. Ale zase jsme potkali vodopád.

A taky jsme koukali na lanovku, kterou se vesele vozili japonští turisté z vrcholu zpátky dolů.

Ale výhled je z Ulrikenu opravdu nádherný. Nahoře je kromě horní stanice lanovky taky malý obchůdek se suvenýry, restaurace a WC.

Z vrcholu jsme pokračovali po šipkách směr Floyen. Značení tu tedy oproti našemu v ČR trochu pokulhává, občas jsme si nebyli úplně jistí, jestli jdeme správně, ale trefili jsme to. Dokonce jsme cestou potkali moc milé stádo pasoucích se oveček, které mi ochotně pózovaly na fotky. :))

Ke konci se začalo trochu zatahovat, ale pořád jsme doufali, že zaprší někde v okolí a nám se to vyhne. Ale nakonec jsme zmokli tak, že jsme promočené boty sušili ještě další den. Takže fotek z konce cesty už moc nemám. :))
Ale výlet to byl parádní a pokud někdy v Bergenu budete, určitě si na Ulriken vyšplhejte. :))
Mějte se moc krásně! Evi
//foto moje ©gathermoments

Read More

Výlet do Åsane a na horu Veten /Norsko

Po výletu na Floyen jsme si další den dali kratší, ale podobně “low costový” výlet do blízkého městečka Åsane. V tom se totiž nachází místní Ikea a tak sem jezdí z Bergenu zdarma autobus (víc informací najdete tady na webu úplně dole – gratisbuss). Toho jsme využili a vyrazili na výlet na horu Veten, která je odtud kousek. Mysleli jsme si, jaký jsme neudělali objev a nevymysleli parádní výlet, ale spousta lidí, které jsme potkávali, měla nápad úplně stejný. Tak aspoň jsme nezabloudili. :))

Cestou jsme potkali chatky ze skládaných kamenných zdí, které dřív sloužily jako úkryt na významné poštovní cestě, co právě tudy vedla. 

Na vrcholu mě překvapil krásný výhled na fjord, což jsme ani nečekali, protože jsme ani nevěděli, jak to má na vrcholu vypadat. 
Cestou zpátky jsme se zastavili na svačinu v Ikea, koupili jednu šálu/deku a autobusem odjeli zase zpátky do Bergenu. :))

Mějte se moc krásně! Evi
//foto moje ©gathermoments

Read More

Výlet na Floyen /Norsko

Protože o Kubě jsem už napsala snad všechno, co se dalo, budu pokračovat svými zážitky z letního výletu do Norska. Během našeho týdenního pobytu v Bergenu jsme na Floyenu byli celkem třikrát. Je odtud opravdu nádherný výhled na celé město i přilehlý fjord. Nahoru se dá dostat buď lanovkou nebo pěšky, což jsme oboje vyzkoušeli. Místní si sem chodí zaběhat, což by asi byla moje smrt, protože jsem měla co dělat jen nahoru vylézt. :))

Na výlety po Floyenu je skvělá jejich oficiální stránka, kde si můžete stáhnout tyhle mapky s tipy na výlety, které se nám moc hodily! :)) Brožurka s mapkami by se měla dát koupit i na stanici lanovky.

Na vrcholu najdete horní stanici lanovky, dva obchůdky se suvenýry, restauraci a bistro. A taky krásnou vyhlídku na celé město! :))


Kousek od vrcholu najdete tuhle parádní chatku Tubakuba, což je projekt místních studentů architektury. Pokud máte děti, můžete si tu zdarma zamluvit noc a přespat tu. :)) Více informací je na webu tu.

A teď už hurá do přírody! Podle mapky a ukazatelů jsme pokračovali dál k jezeru Skomakerdiket, na jehož břehu najdete půjčovnu loděk a veřejný gril i záchodky. Pozítří jsme se právě sem vrátili na grilovačku. :))

Další zastávku jsme měli u malého jezírka Revurtjernet, které se dá po dřevěných chodníčcích obejít dokola. A když je hezky, tak se tu můžete i vykoupat.

Od jezera Storediket byl krásně vidět takový menší vodopád.

A protože jsme ještě neměli dost, vzali jsme to kolem chaty Brushytten nahoru na Blåmanen, odkud je krásný výhled na fjord i jezera kolem Floyenu.

Nahoře se taky dost proměnil charakter vegetace, už tu nerostou žádné stromy, ale jen trávy a občas nějaký keř. Často tu taky narazíte na malá nebo větší jezírka a tak celkově je to taková malebná krajina. :)) Toto je přehrada Store Tindevatnet:

A kousek nad ní menší Lille Tindevatnet:

Cestou zpátky jsme sešli zase dolů k Brushytten a kolem jezera Blåmansvatnet jsme došli až k chatě Fjellhytten, odkud je zase krásný výhled na horu Ulriken s vysílačem.

V půlce týdne jsme neodolali a vydali se sem ještě jednou, tentokrát lanovkou na grilování. Lístek nahoru stojí 45 NOK a dá se koupit i dopředu na webu tady. Když se totiž trefíte zrovna za nějaké davy turistů, docela si počkáte. My jeli nahoru až odpoledne, tak už tam skoro nikdo nebyl. Takto vypadá spodní stanice lanovky v Bergenu:

A jsme zpátky u jezera Skomakerdiket a hurá grilovat! :)) Koupili jsme si norského lososa, co taky jiného tady, a musím říct, že lepšího jsem snad nikdy neměla. Možná to bylo lososem, možná tím skvělým jednorázovým grilem za 50 korun a tím okolím? :))

A ještě pár večerních pohledů z vyhlídky. :))

Potřetí jsme se na Floyen dostali v rámci hřebenovky z Ulrikenu, ale o tom až příště. :))

Mějte se moc krásně! Evi
//foto moje ©gathermoments

Read More

Zatočte si a vyhrajte slevu nebo dárek

  • Exkluzivní slevové kódy u známých internetových prodejců.
  • Až 5 slevových kódů na 1 email
  • Na zadaný email Vám zašleme vítezný slevový kód
Vyhrajte
Souhlasím se zasláním výherního kódu na email