Autor: Jenda
09 On our way to Cambodia
Zveřejněno uživatelem Jenda | 8. 05. 2017 | _nezařazeno |
We finally got some proper sleep – soft bed did it´s magic. The alarm still woke me up at 7:30am – damn, I am getting up earlier during this holiday than at home, when I was going to work. 😀 Oh I can already see, how much I will need some holiday after this holiday! 😀 I am trying to wake up “my bear”, but he is growling at me – he hates mornings and I have to learn how to live with it. 😀 Nothing I can do, so I am going to pick up our laundry – praying – hoping that it will be done on
09 Na cestě do Kambodži
Konečně jsem se trošku vyspala – díky bohu za tuto měkkou postel! Budík mi zvoní v 7:30 – doprkýnka, já na téhle “dovolené” vstávám dřív, než když jsem chodila do práce. 😀 Už to vidím, jak budu potřebovat dovolenou, po téhle dovolené :-D. Snažím se vzbudit toho svého medvěda – když on ty rána tak nemusí a bručí a bručí. Nu nic, jdu vyzvednout to naše vyprané prádlo. Modlím se, aby bylo hotové.Když vejdu do krámečku, slečna se na mě usmívá a podává nám naši tašku… juchu! Zaplatím a s
Přečtěte si víceGucci double G belt
Útok sovy v Makově
Útok sovy během dne v Makově
Přečtěte si více… moje drobné radosti … 2017-05-06 17:59:00
Zveřejněno uživatelem Jenda | 6. 05. 2017 | _nezařazeno |
Po ostříhání nastupuje fáze, která mě baví nejvíce a to zdobení. Používám klasickou tavnou pistoli. Libuji si v přírodních materiálech, které sbírám všude kolem. Ani tento věneček není výjimkou. Jako základ mi posloužily uschlé dochany, a protože už jich nebylo moc, smíchala jsem je nastříhanými listy oschlých kosatců, díky tomu dostal věneček nazlátlou a načervenalou barvu. Dozdobila jsem ho sušenými pivoňkami, bukvicemi a zbytky červené vánoční směsi potpourri.
Jednoduchá omáčka ke špagetám
Plním sliby! Ptali jste se mě v Oblíbených jídlech měsíce na recept na naši oblíbenou zeleninovou omáčku k těstovinám. Věřte mi, pod tou tunou sýra doopravdy je. Nechci tu vystupovat jako největší pohan a neznaboh, ale ke špagetám mi sýr neodmyslitelně patří. Uvědomila jsem si, že bych ráda fotku omáčky až příliš pozdě. ???? Jelikož se nejedná o komplikovaný recept, ušetřím Vás zbytečných informací a jde se rovnou na vaření! Snad Vám bude chutnat. ❤️
Na porci pro 4-5 osob budeme potřebovat:
- 1 větší mrkev
- 2 stroužky česneku
- 1 celou cibuli
- 1 lžíce řepkového oleje
- 1 bílou papriku
- 1 malou konzervu sladké kukuřice
- 100 g zelených fazolových lusků
- 500 g rajčatového pyré
- 1/2 lžičky oregána (nejlépe čerstvého)
- 1/2 lžičky pizza koření
- 1 lžíce kečupu
- pepř, špetka soli, příp. třtinový cukr
- voda na zředění
- těstoviny a sýr (např. grana padano, mozzarela, eidam)
Postup:
Nakrájíme si cibuli, česnek, papriku a očištěnou mrkev na malé kostičky. Na pánvi se lžicí řepkového oleje s kukuřicí a fazolkami lehce orestujeme a zalijeme rajčatovým pyré s trochou vody. Přidáme kečup, koření, sůl, pepř a za stálého míchání a případného dolití vody necháme provařit do změknutí zeleniny.
Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu. Servírujeme s hotovou domácí omáčkou a oblíbeným nastrouhaným sýrem.
Tip: Omáčku můžete uvařit ve velkém a po domácí sterilizaci skladovat v zavařovacích sklenicích. Popř. po vychladnutí uložit v plastových dózách na horší časy do mrazáku. 🙂
Doufám, že Vám bude omáčka chutnat! Pokud ji vyzkoušíte, určitě mi napište. Jinak Vám přeji hezký zbytek dne!
JAK MÁTE TĚSTOVINY NEJRADĚJI VY?
Mějte se nádherně a něco pro to udělejte,
Vaše Štěpánka ????
slaný závin Mr. Pórek
„Co bude dnes k večeři?“
Pokud Vás tato zapeklitá otázka pronásleduje i ve snech, nezoufejte.
Je tady hrdina všech hrdinů.
Mistr převleků.
Slaný závin.
Ten dnešní si říká Mr. Pórek.
A pozor na něj.
Dostane Vás již při prvním zavinutí.
…
Rosefield watches
Salzburg
Na terase
Chce to trochu tepla a sluníčka, ať můžou ven muškáty a petunie. A až vistárie u sloupu pustí své dlouhé, zelené šlahouny a bílé hrozny
Přečtěte si více… moje drobné radosti … 2017-05-01 11:33:00
Zveřejněno uživatelem Jenda | 1. 05. 2017 | _nezařazeno |
volání jara
Bral-li tento rok někdo něco vážně, byl to duben a jeho aprílové počasí. Pestrost meteorologických scénářů by mohl závidět kdejaký scénárista, a moment překvapení, ten duben v mých očích také vystihl naprosto dokonale. Hledán?…
Přečtěte si víceMůj FOOD wishlist
Černá rýže: Poprvé jsem ji ochutnala v Itálii u Lago de Garda ve svých 14 (panebože, už před sedmi lety). K večeři se podávalo rizoto z černé rýže s krevetami a chuťově nemohlo dosáhnout vyšších kvalit.
Protein do kašiček, koláčů, muffinů… a tak vůbec. Aby to moje pečení bylo zas trochu zdravější a výživnější. Ještě stále nevím, zda sáhnout po syrovátkovém, hrachovém, rýžovém nebo dokonce mandlovém veganském? Jestli se v tom někdo z Vás vyzná, budu moc ráda za komentář. (A jestli se nikdo neozve, asi dám na Apollenku a její komentář z minulého článku.)
Šufánek: Sice mám v lednici ještě polo-plné balení 1 kg jemného arašídového másla od MyProtein, ale i tak bych ráda vyzkoušela tuhle novinku. Příchutě kešu a mandle si určitě někdy budu přát k svátku/narozeninám/…dni dětí.
Proteinové tyčinky: Aktin jim dělá ohromnou reklamu a určitě ví proč. Zatím mám nejoblíbenější cookie tyčinku z drogerie DM, tak třeba čokoládová Excelent mile překvapí!
Kapky stévia: Poprvé jsem je spatřila u Katty z Veganzastore.cz, která je používá kamkoli se jí zachce. Ještě si o slazení stévií chci přečíst pár objektivních recenzí a vědeckých článků. Jestli projde mým testem, určitě si plánuji koupit čokoládovou příchuť!
Omega 3 mastné kyseliny: Důležitou součást zdravého jídelníčku je určitě rybí maso, které bohužel v tom mém nebývá dostatečně často. Proto bych si ráda pořídila kapsle s rybím tukem k doplnění esenciálních mastných kyselin DHA a EPA.
Chia semínka: Ani nevím, jestli jsem vám ukazovala recepty s chia semínky. Zkoušela puding (ten moc nedopadl), zahuštěný jogurt, flapjacky (ty tu určitě budou – zde) a nakonec nevelké balení zelo prázdnotou.
Tiger nuts: Zemní mandle, pro tento rok prý nová „superpotravina“. Ať je pravda jakákoli, nevidím důvod je aspoň nevyzkoušet.
Tigernuts jsou ve skutečnosti chutné a zdravé malé hlízy, řadí se mezi zeleninu. Mají nepravidelný zakulacený tvar a hnědou barvu. Až do sklizně se skrývají pod zemí, následně jsou jen šetrně sušeny. Tigernuts mají lahodnou, lehce nasládlou chuť připomínající mandle a lískové oříšky. (vypůjčeno od prodejce Tigernuts.cz: Zdroj)
Jaký z produktů byste chtěli vyzkoušet VY? Máte s některým zkušenosti? Chtěli byste více takových článků?
Doufám, že si nenecháte postřehy pro sebe. Díky, že jste došli až sem a nezapomeňte se zúčastnit VELKÉ JARNÍ GIVEAWAY.
Mějte se nádherně,
Vaše Štěpánka ????
… moje drobné radosti … 2017-04-30 12:47:00
Zveřejněno uživatelem Jenda | 30. 04. 2017 | _nezařazeno |
Velká jarní SOUTĚŽ
Jmenovitě poděkovat a obdarovat bych chtěla všem. Zejména těm NEJ čtenářům, kteří nezapomenou u článků nechat komentář (i třeba z jediné věty). Toho si moc cením a děláte mi tím ohromnou radost.
Abyste tu se mnou ještě dlouho byli a poněvadž jíst zdravě nestačí, hlavní cenou jarní soutěže je EKOLOGICKÁ STYLOVÁ LAHEV „A5„. Neobsahuje škodlivé bisfenoly A ani S a je tak akorát do kabelky.
Jednomu ze čtenářů za měsíc přijde poštou a ostatní se mohou těšit na tajemnou cenu útěchy.
Podmínky soutěže:
(pro ne-instagramové podmínky níže)
1) FOLLOW @stepanka_t.
2) OZNAČte v komentáři u fotky ZDE na Instagramu 3 přátelé.
3) Nepovinně pro ! větší šanci ! REPOSTněte tuto fotografii s hashtagem #FitKucharinka a označte mě na ní.
Pro NEinstagramové je podmínkou 1. sdílení odkazu na GiveAway VEŘEJNĚ na svém Facebooku a 2. follow CORCULUM.BLOGSPOT.CZ (sledování blogu přes Google tzn. Sledovat blog, NIKOLI přihlásit se k odběru vpravo nahoře). Své FB jméno a přezdívku mi napište do komentářů.
DŮLEŽITÉ
Pokud splníte všechny podmínky (budete sledovat blog přes Google, Instaram, označíte přátelé u fotky i sdílnete odkaz na FB – zařadím Vás do slosování dokonce 3x! Takže šup, šup, ať máte vyšší šanci.
Do komentářů mi můžete třeba připsat, co si myslíte o novém designu, o dnešní soutěži nebo jak se dneska máte. Doufám, že účast bude hojná a nebudu si muset nechat cenu útěchy pro sebe. ????
A abych nezapomněla, soutěžit můžete od dnešního dne až do 28. května 2017.
Mějte se krásně, dobrou náladu a hodně štěstí přeje,
Štěpánka ????
Narozeniny
Můj nejkrásnější dárek k narozeninám …. kachle od ZUZANKY STRAKOVÉ.
Přečtěte si víceBurrito Grande!
- jedno balení celozrnných tortill (6 ks – Lidl)
- 12 plátků tvrdého sýru eidam min. 40%
- 1 plechovka červených fazolí
- ledový salát (1 velký list/ 1 ks)
- rukola
- 2 rajčata
- 1/2 cibule
- Kupovaný nebo domácí dresing:
- 2 lžíce kečupu
- 1 lžička hořčice
- 4 lžíce bílého jogurtu (3%)
- špetka soli a pepře
- 1 lžička balzamikového octa
- 1/2 lžičky kari
- bazalka, oregáno
Vyhledáváte mexickou kuchyni? A co z ní máte nejraději? Děláte si někdy burritos doma?
My celkem často a nejen ve vegetariánské verzi!
Užijte si krásný den,
Vaše Štěpánka ????