Pečete? Já na podzim peču vždycky tak nějak víc. Možná za to může to pošmourno venku a tma, která se pomalu vkrádá do našich příbytků čím dál tím dříve. Pečení v pošmournu má svoji atmosféru. Člověk kouká do té černoč…
Přečtěte si víceVěrušku KLIK vám asi představovat nemusím, psala jsem tady o ní již mnohokrát …. je to nejen úžasný člověk, obrovský bojovník, skvělá máma, blogerka, ale hlavně talentovaná spisovatelka. Před měsícem spatřila světlo světa její třetí kniha M…
Přečtěte si víceRáda bych sem jako „podkres“ hodila odkaz na nějakou krásnou melancholickou skladbu, která by tu podzimní náladu tohoto článku víc podtrhla a zvýraznila, jenže bohužel – sedím si tak doma, nalakovala jsem si nehty na tmavě fialovou (v nemocnici lak mít…
Přečtěte si více… ale také pro všechny, kteří se rádi toulají v říši květin, je určena sada botanických pexes „Neznáš? Poznáš!“.
Přečtěte si víceČím dál častěji koukám na složení potravin a tak mě neskutečně štve, že se spousta zpracovaných potravin nedá najít bez barviv, éček, konzervantů, apod.
Přečtěte si víceV dnešním vydání foodporna si posvítíme na trendy potraviny s přízvisky super/trendy v jejich nejlákavějších podobách.
Přečtěte si více… je nádherný český šanson Báry Zmekové jako stvořený k poslechu v podzimním čase :-)Najdete jej spolu s dalšími songy na albu Ještě kousek. Krásné dnyA.
Přečtěte si více
O tom, jak jsou plody goji pro naše tělo prospěšné, jsem se rozepsala v článku Pravdivé výsledky studií o Goji + Recenze produktů značky Himalyo. Dočtete se zde jednak o goji obecně, jak si stojí v obsahu antioxidantů vůči ostatním „super“potravinám, jak se liší bio a ne-bio produkty a v boji s jakými nemocemi bychom ji měli vyhledat.
I při tomto pečení jsem použila Bio goji od Himalyo. Jejich plody jsou kvalitní, chutné a díky praktickému balení perfektně čerstvé. Určitě doporučuji vyzkoušet a sami poznáte rozdíl na první ochutnání.
Postup:
Jablka a mrkev si nastrouháme nahrubo. Do větší mísy dáme veškeré přísady na koláč – vločky, mouku, sodu, vejce, jogurt, nastrouhanou zeleninu a ovoce, med, koření, ořechy a sušené plody goji! Vše řádně promícháme a dáme do vymazané koláčové formy. Pečeme v předehřáté troubě na 180 °C zhruba 20 minut. Dobrou chuť!
Doplňte ještě o kousek čerstvého ovoce a neumím si představit příjemnější cestu k prevenci nachlazení! Máte to také tak? A co nejraději na podzim snídáte vy?
Blog najdete i na Facebooku, Instagramu, Bloglovin a NOVĚ i na YouTube.
Díky, že jste tu se mnou!
Mějte se nádherně, Vaše Štěpánka ????
S mužom máme oddychový medzičas v chlapčenskej izbe.
Přečtěte si více
Pojďme si na chvilku odpočnout od těch nekonečných článků o Norsku. Já sama už mám teď zase hlavu jinde a nepíše se mi už o těch našich norských zážitcích dobře. Nějak jsem se začala soustředit na přítomnost a i když se tetelím nadšením a štěstím …
Přečtěte si více
Tak dlouho jsem si vychvalovala, jakou mám supr imunitu (všichni kolem mě teď byli nemocní a já furt nic), až jsem stejně skončila v posteli zavalená hromadou papírových kapesníků. Který naše český přísloví mi to jenom připomíná? ;-)Takže jo. Ležím v p…
Přečtěte si víceNebude to ,,beletria,,: Milan, keď sa pozornosť doma neupiera na neho, je nevyspytateľný.Preto, keď príde domov, pozornosť prechádza na neho a ja sa už neviem sústrediť na žiadnu prácu, ani na čítanie, ani sledovanie niečoho, a…
Přečtěte si více
Na jeden střední plech budeme potřebovat:
Mrkev nastrouháme nahrubo, nasypeme do větší mísy a osolíme. Po chvíli přidáme vejce, mléko, mouku, olej, skořici, jedlou sodu, protein, holandské kakao a med.
Vypracujeme těsto, které nalijeme na vysoký plech s pečicím papírem. Dáme péct při teplotě 180 °C přibližně po 35 minut.
Poté koncovou částí vařečky s kulatým průřezem vytvoříme díry v pravidelných vzdálenostech. Rozpustíme čokoládu a polijeme jí připravené mrkvové řezy. Snažíme se nalévat čokoládu zejména do připravených otvorů. Po vychladnutí můžeme podávat. Dobrou chuť!
Blog najdete i na Facebooku, Instagramu, Bloglovin a YouTUBE.
Mějte se krásně, Vaše Štěpánka ????