Autor: Jenda

Plánujete po dlouhé době vyrazit na jízdu na kole, ale nejste si jisti, jakou helmu si vybrat? Bezpečnost je na prvním místě, ale co třeba pohodlí a design? Jak vybrat takovou helmu, která skloubí všechny tři aspekty dohromady? Čtěte dále a dozvíte se, jak vybrat ideální cyklistickou helmu pro vaše dobrodružství na kole. Výběr správné […]

Článek Jak vybrat cyklistickou helmu, abyste jezdili bezpečně se nejdříve objevil na České návody.

V létě před osmadvacátými narozeninami jsem si připadala, jako bych proplouval mlhou. Byla jsem neustále vyčerpaná, ale také jsem nemohla spát a někdy jsem se uprostřed noci budila a plakala. Moje stravovací návyky se staly podivnými. Začala jsem pochybovat o všem, co jsem v práci dělala. Žádná objektivní “krize” neexistovala – moje práce, přátelé, vztahy […]

Článek Jak poprvé najít psychoterapeuta se nejdříve objevil na České návody.

Nerozlučná dvojka, se kterou je spoustu zábavy nejen při letním grilování. Co víc dodat? Tohle musíte ochutnat sami a posoudit, jiné cesty není. Milovníci dobré zábavy určitě ocení, že příprava není až tak náročná, stačí si jen všechny ingredience přichystat včas. Mluvíme především o vepřové krkovičce a červené cibulce, které tvoří pár doslova a do […]

Článek Karamelizovaná cibule a grilovaná krkovička si velmi dobře rozumějí se nejdříve objevil na České návody.

Až přijde čas a budete potřebovat novou vanu, je třeba dávat pozor na řadu věcí. V posledních letech se nesmírně vyvinuly designové a technické možnosti. Na co byste si měli dávat pozor při koupi vany? Materiál: Pokud jde o vany, určitě musíte udělat zásadní rozhodnutí, jaký materiál dáváte přednost. Když vstoupím do vany, najdu na […]

Článek Na co byste si měli dávat pozor při koupi vany? se nejdříve objevil na České návody.

Správná matrace vám zajistí kvalitní spánek. Pro její výběr existuje několik důležitých kritérií. Co bychom při nákupu rozhodně neměli podcenit? Jaké rozměry matrace vybrat Prvním zásadním faktorem jsou správné rozměry matrace. Zejména se jedná o délku. Ta by měla být asi o 25 cm delší než je vaše výška. Šířka matrace je v podstatě standardizovaná, […]

Článek Jak na výběr správné matrace? se nejdříve objevil na České návody.

Správná matrace vám zajistí kvalitní spánek. Pro její výběr existuje několik důležitých kritérií. Co bychom při nákupu rozhodně neměli podcenit? Jaké rozměry matrace vybrat Prvním zásadním faktorem jsou správné rozměry matrace. Zejména se jedná o délku. Ta by měla být asi o 25 cm delší než je vaše výška. Šířka matrace je v podstatě standardizovaná, […]

Článek Jak na výběr správné matrace? se nejdříve objevil na České návody.

Influencer marketing se v posledních letech výrazně rozmohl. Může za to čím dál větší obliba v sociálních sítích, které slouží jako platforma pro influencer marketing. Tento druh marketingu se dá velmi dobře využít k propagaci služeb nebo produktu vaší firmy. Stačí vědět, jak na něj. Kdo je influencer? Od kolika followers se za influencera můžete […]

Článek Kdo je influencer a jak na influencer marketing? se nejdříve objevil na České návody.